榨汁机与搅拌机|设备比较指南

当你想要享用一杯自制的素食饮料时，你脑海中浮现的顶级设备是榨汁机和搅拌机。

然而，这些设备有不同的操作模式;因此就有了榨汁机和搅拌机的争论。为了帮助你选择最适合你的机器，我们将深入研究搅拌机和榨汁机的争论。

那么让我们来看看榨汁机和搅拌机之间的区别。

榨汁机和搅拌机的主要区别是什么?

榨汁机和搅拌机之间的主要区别在于过程的结果。

榨汁机从水果和蔬菜中提取果汁和营养物质，留下它们的纤维和果肉，而搅拌机将水果和蔬菜的纤维和果肉加工成冰沙。

为了更好地理解这些厨房电器的不同作用，让我们分别研究它们。188bet体育官网8

榨汁机是什么?榨汁机是一种只从含水量高的水188bet体育官网8果和蔬菜中榨汁的厨房用具。榨汁时，光滑透明的液体流入筛子，而配方中的纤维、果肉和种子进入另一个房间，因为榨汁机不处理它们。

这就产生了一种富含营养和维生素的萃取液，由于没有不溶性纤维，所以非常容易消化。分离出来的果肉和纤维可以用于其他用途，比如做汤、蛋糕、松饼和冰沙等。

榨汁机制作的配方并不适合正在减肥的人和糖尿病患者，因为100%的营养(和高水平的糖)都被吸收到血液中了。这也使得榨汁生产出高营养的饮料，因为你在一份饮料中加入了更多的蔬菜。

什么是搅拌机?搅拌机是一种厨房用具，可以把水188bet体育官网8果和蔬菜磨碎，制成美味、营养和浓稠的冰沙。当你混合一种配方时，强大的叶片将包括种子、果肉和纤维在内的所有东西切片和加工成最终的饮料，没有浪费。

混合可以让你添加其他成分，如冰、黄油、牛奶、坚果、补品等。这使得它非常适合制作汤、鸡尾酒、蘸酱、浓汤和酱汁等。搅拌机强大的马达使它们在制作婴儿食品、碎冰、切水果和蔬菜以及制作冰沙方面多才多艺。

此外，搅拌机食谱中的纤维对消化道有益，可以减缓身体的糖吸收率;这使得混合产生更多的填充结果，更多的营养价值和更好的健康益处。

与搅拌机相比，榨汁机的优点是什么?

与搅拌器相比，榨汁机的优点是它产生的果汁味道更好，更有营养，释放能量更快。

多吃蔬菜和水果

因为榨汁分离了蔬菜和水果的纤维、果肉和果皮，所以加工一杯果汁比制作一杯奶昔需要更多的农产品。因此，一杯用榨汁机加工的蔬果比用搅拌机加工的蔬果含有更高浓度的维生素和矿物质。

更美味的果汁

榨汁机是专门用来榨汁的，所以它们生产的饮料比混合蔬菜和水果的味道更好。

其次，喝口感松软的混合酒有时会让人失去食欲。在这种情况下，喝果汁会更有吸引力。

第三，有些食材，如胡萝卜、甜菜、芹菜等，榨汁后比混合后味道更好。

更快地吸收营养

纤维会减缓消化过程，所以喝一杯榨汁机榨出来的果汁(含有大约80%的营养)会让你的消化系统休息一下。这种饮料的营养成分会进入你的血液，不像搅拌机加工的富含纤维的饮料(需要更长的消化周期)。

其次，果汁饮料对低纤维饮食的人很有好处。

更优质的饮料

与搅拌机相比，榨汁机产出的果汁营养价值更高。这是因为榨汁机基本上是通过挤压农产品来释放果汁，而搅拌机是由高速电机运行的，产生少量的热量，这可能会破坏其中的一些酶。

其次，食谱中的一些营养物质粘附在纤维上，然后从体内排出。

更快的能量提升

当你需要立即提高你的能量水平时，果汁饮料会为你服务。这是因为果汁饮料比混合饮料含有更高浓度的蔬菜或水果(会释放更多的糖和重要的营养物质)。当这些营养物质以预消化的形式进入血液，立即给你能量。

与榨汁机相比，搅拌机的优点是什么?

与榨汁机相比，搅拌机的优势在于它是一种具有成本效益的多功能机器，易于清洁，比榨汁机更有益于健康。

通用的设备

与榨汁机相比，搅拌机是一种多功能设备，可以执行广泛的厨房任务。188bet体育官网8搅拌机可以混合冰沙、奶昔、果泥、乳剂、沙拉酱和切片配料。另一方面，榨汁机只执行一项厨房任务——榨汁。188bet体育官网8你可以阅读更多鱼类乳剂的好处在我们的博客上，

其次，榨汁机只能从水分含量高的农产品中榨汁。例如，它们不能从香蕉中提取果汁。而搅拌机可以酿造多种蔬菜和水果。

具有成本效益的

不要和榨汁机混淆，榨汁机和搅拌机的价格大致相同——60美元到1500美元。然而，搅拌机的成本效益更高。

首先，搅拌机是多用途的厨房电器，可以完成广泛的任务，而榨汁机188bet体育官网8只能榨汁。

此外，为了制作一份果汁，你需要更多的蔬菜和水果，而且购买更多的用品也会更贵，尤其是如果它们是从农民那里买来的。混合需要更少的农产品。

最后，一杯混合果汁比一杯果汁更能填饱肚子，因为它含有食谱中的果肉和纤维。然而，许多评论家认为榨汁机是浪费的，因为人们倾向于扔掉分离的果肉。

易于使用和清洁

搅拌机比榨汁机更方便使用。你可以简单地把你的食材放在搅拌机里，然后按下开始按钮，让机器来工作。

榨汁机的劳动强度更高，因为你必须监控整个过程，每隔一段时间就把一块水果或蔬菜装进机器里。

与榨汁机不同，搅拌机需要花点精力来清洁。榨汁机有更多的零件，所以清洁它们可能是一件痛苦的事情，而且需要更长的时间来清洁它们。

此外，大多数搅拌机都有可以用洗碗机清洗的部件，而大多数榨汁机都有必须手洗的敏感部件。

更多健康益处

榨汁机只会榨出果汁中的营养成分，而搅拌器会保留所有水果和蔬菜中的营养成分。

由搅拌机酿造的冰沙含有农产品的皮、纤维、果肉和种子。这些成分对健康有益(例如，纤维含有营养物质和化合物，还能减缓消化，让你有饱腹感)，所以喝一杯奶昔能给你带来和吃整个水果和蔬菜一样的营养价值。

其次，你可以添加其他物品，如牛奶、蛋白粉、黄油和补充剂等，而榨汁机不允许这样做。

非常适合减肥

榨汁生产出富含糖的饮料，因为它含有更多的水果或蔬菜。这也会增加你的卡路里，对糖尿病患者来说并不好。

另一方面，搅拌器减少了饮料中的糖，因为它也将配方中的果肉和纤维混合到你的奶昔中。

孩子们喜欢冰沙

与蔬菜汁相比，孩子们更喜欢冰沙，因为它们更浓稠，吃起来像冷冻甜点。

在厨房里，榨汁机和搅拌机哪个更好用?188bet体育官网8

搅拌机在厨房里更有用，因为它们的操作非常多功能:这使得它们可以完188bet体育官网8成几项任务，比如制作冰饮料;搅拌成果泥;准备酱料，面糊和婴儿食品。

如果你问，“榨汁机和搅拌机是一样的吗?”答案是否定的。榨汁机和搅拌机是不同的电器。

榨汁机是一种专门用来榨汁水果188bet体育官网8和蔬菜的厨房用具，而搅拌机是一种用于将水果和蔬菜粉碎成冰沙，混合婴儿食品和奶昔等的器具。然而，搅拌机可以作为榨汁机的替代品，但它不能像榨汁机那样榨汁。

什么食物可以用榨汁机榨汁?

你可以用以下蔬菜和水果制作美味、营养的果汁;

• 瓜类(西瓜、蜜瓜、哈密瓜等)
• 甜菜
• 黄瓜
• 西兰花
• 胡萝卜
• 菠菜
• 羽衣甘蓝
• 芹菜
• 柑橘类(橘子、酸橙、柠檬等)
• 西红柿
• 苹果
• 梨
• 猕猴桃
• 菠萝
• 浆果
• 葡萄

下面是一些最好的榨汁机的用途．

你可以用搅拌机处理什么食物?

你可以用搅拌机处理以下食物;

• 冰沙
• 蛋白奶昔
• 坚果:杏仁和花生
• 浓汤:汤和婴儿食品
• 荷兰
• 蛋糕
• 虾和鱼
• 面糊:煎饼和松饼
• 酱汁和调味品:沙拉、蛋黄酱、油醋汁、酱汁、鹰嘴豆泥和香蒜酱
• 鸡蛋饼做
• 谷物和谷类:杏仁粉、面包屑、燕麦粉和饼干屑
• 水果冰棒
• 布丁
• 黄油
• 冰淇淋

然而，你应该避免用你的搅拌机揉面团，混合土豆泥，磨牛肉和其他硬肉。也不要把煮沸的液体、咖啡豆和未切碎的食谱放进搅拌机。我们把其他一些最好的组合在一起这里用的是搅拌机．

榨汁机和搅拌机可以搭配吗?

是的，你可以在厨房里搭配榨汁机和搅拌机，因为它们的功能不同。188bet体育官网8榨汁机从蔬菜和水果中提取液体，产生富含营养的透明果汁。而搅拌机可以制作冰沙，也可以完成各种厨房任务，比如准备婴儿食品和布丁等。188bet体育官网8这是如何使用搅拌机．

在哪些情况下你可以同时使用榨汁机和搅拌机?

你可以同时使用你的榨汁机和搅拌机，当你想做一杯果汁来享受你的蛋糕或布丁。

榨汁机会为你的客人榨出营养丰富的水果或蔬菜汁，而搅拌机会搅拌蛋糕或布丁。这是如何使用榨汁机．

在哪些情况下，榨汁机和搅拌机绝对不能一起使用?

如果你或你的家庭成员有糖尿病或正在减肥，榨汁机和搅拌机不应该一起使用。榨汁机制作的果汁饮料含糖量高，对糖尿病患者或想减肥的人不利。

相反，你可以制作冰沙(富含纤维)，因为它们的糖含量更少，有助于消化系统。此外，如果你不经常喝果汁，你可以将就没有榨汁机。

买榨汁机或搅拌机时应该考虑什么

一些搅拌机和榨汁机被设计成预算友好型，可以处理简单的任务，而更高级的型号配有特殊功能，使使用这些设备变得轻而易举。但这些特征中哪些对你来说真正重要呢?在购买榨汁机或混合机之前，你应该问自己一些问题。

我应该买什么类型的机器?

有四个榨汁机的类型这取决于它们的工作方式;离心榨汁机(或冷榨机)、双齿轮榨汁机(或榨汁机)、柑橘榨汁机(或手摇榨汁机)。

离心榨汁机是最快和最便宜的榨汁机。它们可以在高达每分钟15,000转的高速下为食谱榨汁。然而，它们往往是最吵闹的榨汁机，而且效率不高，因为它们的速度会影响榨汁蔬菜和水果中的维生素、酶和抗氧化剂。

咀嚼式榨汁机比离心式榨汁机效率更高。它们像咬牙齿一样咬碎蔬菜和水果;然而，它们的转速非常慢，大约每分钟80转。这使得它们产生的汁液能持续很长时间。

双齿轮榨汁机是最高效的榨汁机。它们就像多了一副牙齿的咀嚼模型。这使得它们的马达更快更有力;然而，他们是最昂贵的榨汁机，很难找到一个紧凑的双齿轮模型。

柑橘榨汁机是专门为柑橘榨汁而设计的榨汁机。而且价格也很实惠。

还有，有四个搅拌机的类型；台面，个人，浸入式，高性能搅拌机。

台式搅拌机很适合搅拌冰沙和汤，但不像高性能机型那么耐用。它们不是用来处理像混合坚果酱或大块配料这样的繁重任务的。

个人搅拌机比台式搅拌机更小、更便宜、更弱。他们的小容器是专为单份服务。

浸入式搅拌机是没有容器的手持模型;相反，你把它们放在装有食谱的容器或罐子里。它们是最不强大和最多功能的。

高性能搅拌机是最强大和最昂贵的型号。它们被设计用来执行基本任务和重型任务。

哪种速度设置是合适的?

有两种速度设置的搅拌机可以完成基本的混合任务，但有更多设置的型号将能够执行更繁重的任务。请记住，像咀嚼式和双齿轮低速榨汁机在榨汁时更有效。另外，它们能榨出更有营养的果汁。

买榨汁机时，选择多速设置的型号，因为这些设备可以榨汁胡萝卜和椰子等硬水果。

有安静的榨汁机吗?

离心榨汁机在运行时非常快，这使得他们的操作声音很大。但如果你对吵闹的电器感到厌烦，你可以买一个咀嚼或双齿轮装置;他们安静。

易于清洁和使用

榨汁机通常是劳动密集型的，很难清洗。所以，如果你想要一个更人性化、更容易清洗的酿造设备，你应该选择搅拌机。然而，有一些方便的榨汁机更容易清洗——柑橘榨汁机就是一些例子。你也可以找到带有洗碗机安全部件的设备。

什么样的运动强度对我有好处?

300瓦的型号可以完成基本任务，但不能磨坚果或碎冰。

所以，如果你需要一个多功能的搅拌机，可以做一些繁重的工作，选择功率范围在500 - 700瓦的型号。此外，买一个有脉冲功能的搅拌机，因为它可以使混合更快更容易。

最好的搅拌机刀片是什么?

搅拌机刀片不是很锋利;相反，它们非常强壮。最好的搅拌机刀片是由不锈钢或钻石制成的。两种叶片材料均坚固耐用，使用时间长，不生锈，不变钝。

榨汁机最好的品牌是什么?188金宝搏beat官网体育

五个最好的品牌188金宝搏beat官网体育最好的榨汁机是Dash, kuavers, Breville, Hamilton Beach和Black & Decker吗

破折号

生产最好榨汁机的顶级品牌之一是188金宝搏beat官网体育Dash。他们的榨汁机价格便宜，但质量不打折扣。这为他们赢得了很多好评。

Kuvings

库沃斯是生产优质榨汁机的最佳品牌之一。188金宝搏beat官网体育他们大多生产高质量的咀嚼榨汁机，运行时很安静。他们也生产榨汁机，他们的模型有很多积极的评价。

Breville

Breville是另一个受欢迎的品牌，生产一些最好的榨汁机。他们大多制作非常有效的咀嚼和离心模型。他们的产品质量普遍好评。

汉密尔顿海滩

Hamilton Beach是生产低成本榨汁机的最佳品牌之一。188金宝搏beat官网体育他们的榨汁机有出色的性能和很多好评。它们也是很好的榨汁器。

百得百货

百得以生产经济实惠的厨房电器而闻名。188bet体育官网8他们最好的一些榨汁机是柑橘榨汁机。

最好的搅拌机品牌是什么?188金宝搏beat官网体育

五个最好的品牌188金宝搏beat官网体育最好的搅拌机包括Vitamix、Cuisinart、Hamilton Beach、Ninja和Dash。